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5月17日（金)　晴れ🌞

 

 

本日もお疲れ様でした！！

 

 

🍴今日の夜ご飯🍴

 

 

 

・鶏肉の甘酢ねぎ炒め

・チヂミ

・もやしの中華クラゲ和え

 

 

 

ごはん・お味噌汁はおかわり自由です！

 

たくさん食べて下さいネ！

 

 

 

 

【　今日は何の日？　】

 

 

 

今日は5月17日！世界高血圧デー！

 

 

世界高血圧連盟が２００５年に制定しました！

 

 

日本には約４００0万人もの高血圧の方がいると推定されていますが、治療を受けているのはわずか２割の800万人と言われています！

 

 

この日を機に自分の生活習慣を改め1日の塩分摂取量などを見直してみましょう！

 

 

 

～明日の天気～

 

 

🌞晴れ

🥵最高気温28℃

🥶最低気温14℃

 

 

８時には２０度を超え夏日となりますが最低気温は15度近く下がる為、寒暖差に気を付けましょう💦

 

 

明日も1日頑張りましょう！