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1月23日（火)　晴れ時々曇り

本日もお疲れ様でした！！

🍴今日の夜ご飯🍴

🐟さばの香草焼き

🥢カニクリームコロッケ

🥬白菜ごま酢和え

ごはん・お味噌汁はおかわり自由です！👊

たくさん食べて下さいネ！

【　今日は何の日？　】

今日は1月23日！アーモンドの日！

アメリカ農務省の監督下にあるカルフォルニア・アーモンド協会が2008年に制定しました！

アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから1日23粒を由来に記念日となりました！

美容に欠かせないビタミンＥが8.6㎎も含まれている為、美容や健康のためにアーモンドを食べてもらう事が目的とされています！

～明日の天気～

🌤晴れ時々曇り

🥵最高気温8℃

🥶最低気温1℃

日中もそんなに気温が上がらず比較的寒い1日となりそうです！

防寒対策をしっかりしましょう！

明日も1日頑張りましょう！