本日もお疲れ様です！今日のメインはニラもやしキムチ炒めです🐷2023.10.10
10月10日 (火) 曇り時々晴れ🌤
本日もお疲れ様でした！
🍴今日の夜ご飯🍴
🥢ニラもやしキムチ炒め
🍳焼売
🥗冷奴
ごはん・お味噌汁はおかわり自由です！👊
たくさん食べて下さいネ！
【 今日は何の日❔】
今日は10月10日！目の愛護デーです！
1010を横にすると眉毛と目に見えることから10月10日に制定されました！
全国各地の眼科では目の愛護デーにちなみ眼科健診や視力の大切さを呼びかける為の運動やイベントが行われています！
誰でも簡単にすぐに出来る目の愛護はまずは目を休ませることです👀
スマートフォンやパソコンなどの明かりから離れる時間を1日30分増やすだけでも目の疲れは変わってくる為、意識的に目を休ませてみましょう！
～明日の天気～
🌥晴れのち曇り
🥵最高気温24°
🥶最低気温15°
晴れている時間帯は多いですが時折雲がかかる時間もありそうです🌥
明日も1日頑張りましょう！🌟
